Como fazer requeijão fitness? Muito fácil de fazer com poucos ingredientes
Olá, tudo bem? Quer aprender como fazer requeijão fitness? De uma forma simples, gostosa e barata? Então leia esse artigo até o final!
Requeijão combina com tudo, você não concorda? Claro para quem gosta! Você consegue incluir ele em várias receitas gostosas, então imagina poder fazer ele em casa de uma maneira mais saudável e barata.
Para adicionar no seu pãozinho de manhã, ou incluir em alguma refeição low carb, para colocar no estrogonofe ou na torrada ou até mesmo junto com os legumes.
Leia esse artigo até o final para aprender a fazer essa receitinha maravilhosa, barata e saudável!
Ingredientes para o requeijão fitness
1 lata de creme de leite (retire o soro)
A mesma quantidade de uma lata de creme de leite de mussarela ralada.
Só esses dois ingredientes.
Preparo
Em uma panela adicione o creme de leite e a mussarela leve ao fogo baixo e mexa sem parar até a mussarela derreter, é um processo rápido dura mais ou menos 1 minuto e meio.
Depois desligue o fogo e continue mexendo por volta de 1 minuto para ele ficar com um aspecto mais cremoso.
Se você preferir pode temperar esse requeijão com alho ou até mesmo com salsinha e cebolinha.
Esse requeijão dura até 5 dias na geladeira bem tampado.
E prontinho, super simples!
Porque o creme de leite em lata sem soro é melhor que o caixinha?
O creme de leite em lata contém mais gorduras que o creme de leite em caixinha, porém essas gorduras são gorduras saudáveis para o nosso organismo, como o ácido linoleico que é bom para doenças cardiovasculares,para obesidade e diabetes.
Ele também contém menos ingredientes na composição conservando sua gordura saudável, que é a própria gordura do leite.
O bom do creme de leite em lata é que é possível retirar o soro, se for na preparação necessitar do creme de leite sem soro é possível separar com o creme de leite em lata.
E aí gostou dessa receitinha? Como fazer requeijão fitness, simples, gostoso e saudável, bom para fazer várias outras receitinhas.
Faz aí na sua casa e pare de comprar requeijão industrializado que faz tanto mal para nossa saúde!
Até o próximo artigo!
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